নীল ব্লক এইচএমসি একক দৃষ্টি লেন্স

নীল আলোর শ্রেণীবিভাগ: উপকারী নীল আলো এবং ক্ষতিকারক নীল আলো।

প্রাকৃতিক নীল আলো (উপকারী নীল আলো): সূর্যের নীল আলো মানুষকে নিয়মিত কাজ করতে এবং বিশ্রামে সাহায্য করে, স্মৃতিশক্তি, জ্ঞানশক্তি বাড়ায় এবং মেজাজ উন্নত করে।

কৃত্রিম নীল আলো (ক্ষতিকারক নীল আলো): ইলেকট্রনিক নীল আলো এবং রাতের নীল আলো, মেলাটোনিন নিঃসরণ কমায় (মেলাটোনিন প্রভাব: বিলম্ব বার্ধক্য, টিউমারের বিরুদ্ধে লড়াই, ঘুমের উন্নতি, অনাক্রম্যতা নিয়ন্ত্রণ), হরমোন নিঃসরণ ব্যাহত করে, সার্কাডিয়ান রিদম ভারসাম্যহীনতা।

নীল আলো অত্যন্ত গোপন এবং সনাক্ত করা সহজ নয়। উদাহরণস্বরূপ, সাধারণ জীবনে, যদিও ইলেকট্রনিক স্ক্রিনে নীল আলোর বিকিরণের তীব্রতা বেশি নয়, তবে তাদের বেশিরভাগই রাতে ঘটে, যখন মানুষের চোখের পুতুলগুলি প্রসারিত হয় এবং এটি ক্ষতির কারণ হতে পারে যদি আপনি অনেকের জন্য সক্রিয় থাকেন। বছর