ব্লু ব্লক এইচএমসি সিঙ্গেল ভিশন লেন্স

নীল আলোর শ্রেণীবিভাগ: উপকারী নীল আলো এবং ক্ষতিকারক নীল আলো।

প্রাকৃতিক নীল আলো (উপকারী নীল আলো): সূর্যের আলো মানুষকে নিয়মিত কাজ করতে এবং বিশ্রাম নিতে সাহায্য করে, স্মৃতিশক্তি, জ্ঞান বৃদ্ধি করে এবং মেজাজ উন্নত করে।

কৃত্রিম নীল আলো (ক্ষতিকারক নীল আলো): ইলেকট্রনিক নীল আলো এবং রাতের নীল আলো, মেলাটোনিন নিঃসরণ কমায় (মেলাটোনিনের প্রভাব: বার্ধক্য বিলম্বিত করে, টিউমারের বিরুদ্ধে লড়াই করে, ঘুম উন্নত করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণ করে), হরমোন নিঃসরণ ব্যাহত করে, সার্কাডিয়ান ছন্দের ভারসাম্যহীনতা।

নীল আলো অত্যন্ত গোপন এবং সনাক্ত করা সহজ নয়। উদাহরণস্বরূপ, সাধারণ জীবনে, যদিও ইলেকট্রনিক স্ক্রিনে নীল আলোর বিকিরণের তীব্রতা খুব বেশি নয়, তবে বেশিরভাগই রাতে ঘটে, যখন মানুষের চোখের মণি প্রসারিত হয় এবং আপনি যদি বহু বছর ধরে সক্রিয় থাকেন তবে এটি ক্ষতির কারণ হতে পারে।