নীল কাটের আলোর চশমা কিছুটা হলেও "কেকের উপর বরফ" হতে পারে কিন্তু সকল জনগোষ্ঠীর জন্য উপযুক্ত নয়। অন্ধ নির্বাচন এমনকি বিপরীতমুখীও হতে পারে। ডাক্তার পরামর্শ দেন: "রেটিনার অস্বাভাবিকতাযুক্ত ব্যক্তিরা বা যাদের ইলেকট্রনিক স্ক্রিন নিবিড়ভাবে ব্যবহার করার প্রয়োজন তারা নীল কাটের আলোর চশমা পরার কথা বিবেচনা করতে পারেন। তবে, অভিভাবকদের নির্বাচন করা উচিত নয়নীল কাট হালকা চশমাশিশুদের জন্য শুধুমাত্র মায়োপিয়া প্রতিরোধের জন্য।"
1.নীল রঙের হালকা চশমা মায়োপিয়া শুরু হতে বিলম্ব করতে পারে না।
অনেক বাবা-মা ভাবছেন: তাদের অদূরদর্শী শিশুদের জন্য নীল রঙের আলোর চশমা বেছে নেওয়া উচিত? প্রাকৃতিক আলোতে সাতটি ভিন্ন রঙের আলো থাকে, যার শক্তি ক্রমানুসারে বৃদ্ধি পায়। মানুষের চোখে দৃশ্যমান নীল আলো ৪০০-৫০০ ন্যানোমিটার তরঙ্গদৈর্ঘ্যের পরিসরকে বোঝায়। যদিও এটি সম্পূর্ণ নীল আলো, ৪৮০-৫০০ ন্যানোমিটারের মধ্যে তরঙ্গদৈর্ঘ্যকে দীর্ঘ-তরঙ্গ নীল আলো বলা হয় এবং ৪০০-৪৮০ ন্যানোমিটারের মধ্যে তরঙ্গদৈর্ঘ্যকে স্বল্প-তরঙ্গ নীল আলো বলা হয়। নীল কাট আলোর চশমার নীতি হল লেন্সের পৃষ্ঠের উপর একটি স্তর আবরণ করে অথবা "নীল আলো" শোষণ করার জন্য লেন্সে নীল কাটা আলোর পদার্থ অন্তর্ভুক্ত করে স্বল্প-তরঙ্গ নীল আলো প্রতিফলিত করা, যা নীল কাটা প্রভাব অর্জন করে।
পরীক্ষা-নিরীক্ষায় দেখা গেছে যে নীল আলো ফিল্টার করে কম্পিউটার স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকার ফলে চোখের ক্লান্তি দূর হয় না, এবং মায়োপিয়া প্রতিরোধে এর কার্যকারিতা প্রমাণ করার মতো পর্যাপ্ত প্রমাণও নেই।
২. ইলেকট্রনিক স্ক্রিন থেকে চোখের উপর নির্গত নীল আলোর ক্ষতি সীমিত।
যদিও দৃশ্যমান আলোতে নীল আলো সবচেয়ে বেশি শক্তিশালী নয়, তবুও এটি সবচেয়ে বেশি ক্ষতিকারক। এর কারণ হল, যদিও বেগুনি আলোর শক্তি বেশি, মানুষ এটি সম্পর্কে তুলনামূলকভাবে বেশি সতর্ক। বিপরীতে, ডিজিটাল যুগে নীল আলো সর্বব্যাপী এবং এটি অনিবার্য। আলো এবং ইলেকট্রনিক স্ক্রিনে LED মূলত হলুদ ফসফরকে উদ্দীপিত করে নীল আলোর চিপের মাধ্যমে সাদা আলো নির্গত করে। স্ক্রিন যত উজ্জ্বল হবে, রঙ তত বেশি উজ্জ্বল হবে, নীল আলোর তীব্রতা তত বেশি হবে।
উচ্চ-শক্তির স্বল্প-তরঙ্গ নীল আলো বাতাসে ক্ষুদ্র কণার মুখোমুখি হলে ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, যার ফলে ঝলকানি দেখা দেয় এবং ছবিগুলিকে রেটিনার সামনে ফোকাস করা হয়, যার ফলে রঙের উপলব্ধি বিচ্যুতি হয়। ঘুমের আগে অতিরিক্ত স্বল্প-তরঙ্গ নীল আলোর সংস্পর্শে মেলাটোনিন নিঃসরণও বাধাগ্রস্ত হতে পারে, যার ফলে অনিদ্রা দেখা দেয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে 400-450 nm নীল আলো ম্যাকুলা এবং রেটিনার ক্ষতি করতে পারে। তবে, ডোজ বিবেচনা না করে ক্ষতি নিয়ে আলোচনা করা অনুপযুক্ত; তাই, নীল আলোর এক্সপোজার ডোজ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
৩. সমস্ত নীল আলোর নিন্দা করা ঠিক নয়।
এমনকি স্বল্প-তরঙ্গ নীল আলোরও কিছু উপকারিতা রয়েছে; কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে বাইরের সূর্যের আলোতে স্বল্প-তরঙ্গ নীল আলো শিশুদের মায়োপিয়া প্রতিরোধে ভূমিকা পালন করতে পারে, যদিও এর নির্দিষ্ট প্রক্রিয়াটি অস্পষ্ট। দীর্ঘ-তরঙ্গ নীল আলো শরীরের শারীরবৃত্তীয় ছন্দ নিয়ন্ত্রণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, হাইপোথ্যালামাসের মেলাটোনিন এবং সেরোটোনিনের সংশ্লেষণকে প্রভাবিত করে, ঘুম নিয়ন্ত্রণ, মেজাজ উন্নতি এবং স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে।
বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়ে বলেন: "আমাদের লেন্স স্বাভাবিকভাবেই কিছু নীল আলো ফিল্টার করে, তাই বেছে নেওয়ার পরিবর্তেনীল কাট হালকা চশমা"আমাদের চোখ রক্ষার মূল চাবিকাঠি হল যুক্তিসঙ্গত ব্যবহার। ইলেকট্রনিক পণ্য ব্যবহারের সময় এবং ফ্রিকোয়েন্সি নিয়ন্ত্রণ করুন, ব্যবহারের সময় উপযুক্ত দূরত্ব বজায় রাখুন এবং মাঝারি ঘরের আলো নিশ্চিত করুন। চোখের সমস্যাগুলি সময়মতো সনাক্ত এবং চিকিৎসা করার জন্য নিয়মিত চোখের পরীক্ষা করা ভাল।"
নীল কাট হালকা চশমালেন্সের পৃষ্ঠে একটি প্রলিপ্ত ফিল্ম দিয়ে ক্ষতিকারক নীল আলো প্রতিফলিত করে বা লেন্সের উপাদানে নীল কাটা আলোর উপাদানগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে, নীল আলোর একটি উল্লেখযোগ্য অংশকে ব্লক করে, যার ফলে চোখের ক্রমাগত ক্ষতি হ্রাস পায়।
তাছাড়া, নীল রঙের আলোর চশমা চোখের বৈপরীত্য সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি করতে পারে, যার ফলে দৃষ্টিশক্তির কার্যকারিতা উন্নত হয়। চীনে করা একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রাপ্তবয়স্করা কিছুক্ষণ নীল রঙের আলোর লেন্স পরার পর, বিভিন্ন দূরত্বে এবং বিভিন্ন আলো এবং ঝলকের পরিস্থিতিতে তাদের বৈপরীত্য সংবেদনশীলতা উন্নত হয়। ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথির কারণে রেটিনা ফটোকোয়ুলেশন করা রোগীদের ক্ষেত্রে,নীল কাট হালকা চশমাঅস্ত্রোপচার পরবর্তী দৃষ্টিশক্তি উন্নত করতে পারে। শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোমযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য, বিশেষ করে যারা কম্পিউটার বা মোবাইল ডিভাইসগুলি প্রচুর পরিমাণে ব্যবহার করেন, নীল রঙের চশমা পরা দৃষ্টিশক্তির তীক্ষ্ণতা এবং বিভিন্ন পরিমাণে বৈপরীত্য সংবেদনশীলতা উন্নত করতে পারে।
এই দৃষ্টিকোণ থেকে, নীল কাট আলোর চশমা প্রকৃতপক্ষে চোখের সুরক্ষার জন্য একটি সহায়ক হাতিয়ার।
উপসংহারে,অপটিক্যাল লেন্স নির্মাতারানীল কাট লেন্সের চাহিদা বৃদ্ধির সাথে সাথে তারা দক্ষতার সাথে সাড়া দিয়েছে, যা চোখের স্বাস্থ্য এবং প্রযুক্তিগত উদ্ভাবনের প্রতি তাদের প্রতিশ্রুতি প্রতিফলিত করে। তাদের পণ্যগুলিতে উন্নত নীল আলো ফিল্টারিং প্রযুক্তি অন্তর্ভুক্ত করে, এই নির্মাতারা কেবল ডিজিটাল চোখের চাপ সম্পর্কে ভোক্তাদের উদ্বেগের সমাধান করছে না বরং প্রতিরক্ষামূলক চশমার ক্ষেত্রেও নতুন মান স্থাপন করছে। এই উন্নয়ন আমাদের ক্রমবর্ধমান ডিজিটাল-কেন্দ্রিক বিশ্বে দৃষ্টি আরাম বৃদ্ধি এবং দৃষ্টি সুরক্ষার জন্য অপটিক্যাল শিল্পের নিবেদনের উপর জোর দেয়।
পোস্টের সময়: এপ্রিল-১২-২০২৪




